De Boer Keukens en interieur
Alle info voor de toerist in Zoetermeer
Programma Koningsdag Zoetermeer

Workshop: Hoe kan ik bewuster leven?

Array ( [can_edit_events] => 0 [can_post_events] => 0 [can_repeat_events] => 0 [event_moderation] => 1 [can_delete_events] => 0 [can_register] => 1 [can_unsubscribe] => 1 [can_download] => 1 [can_upload] => 0 [can_create_categories] => 0 [tag_moderation] => 0 [can_add_locations] => 0 [can_edit_locations] => 0 [can_approve_events] => 0 [can_approve_tags] => 0 [can_change_options] => 1 [can_select_speakers] => 1 [can_add_speaker] => 0 [can_select_sponsors] => 1 [can_add_sponsor] => 0 [can_confirm_tickets] => 0 [limit_events] => 0 [enable_registration] => 1 [can_create_tickets] => 1 [enable_discounts] => 1 [default_category] => 0 [default_location] => 0 [can_view_subscriptions] => 0 [can_edit_subscriptions] => 0 [can_delete_subscriptions] => 0 [can_change_subscriptions] => 0 [can_scan] => 0 )
Beginnend op mei 29, 13:00
Categorieën: Activiteiten, Centrum, Activiteit logo

Eén van de manieren om zelfbewuster in het leven te staan is het beoefenen van meditatie. Je traint daarmee aandacht voor je innerlijke belevingswereld. Wat voel je nou eigenlijk? Hoe gaat het nou echt met je? Wat gaat er in je om? Maak kennis met verschillende meditatie oefeningen.

De workshop is kosteloos te volgen door samenwerking met verschillende lokale organisaties en de gemeente Zoetermeer en worden begeleid door één of soms twee trainers. Dit kunnen psychologen zijn, sociaal werkers, SPV’ers, SPH’ers of andere hulpverleners.

De workshops zijn bedoeld voor volwassenen die in Zoetermeer wonen (18 jaar en ouder, tenzij anders is aangegeven) en graag willen werken aan het betreffende thema en hebben te maken met het versterken van de mentale gezondheid en het verminderen van lichte psychische klachten, zoals somberheid, angst, gespannenheid, prikkelbaarheid en piekeren.

Locatie: Gezondheidscentrum Denemarkenlaan 2, Zoetermeer.

Aanmelden en info: neem hiervoor contact op met het secretariaat van Indigo Preventie op 088 357 10 60, of mail naar preventie@indigohaaglanden.nl, of kijk op de website www.indigowest.nl/cursussen.
Evenementen
Evenementen

-goede doel-