warm weer oudereHet RIVM activeert per vandaag, 6 augustus het Nationaal Hitteplan. Ook geven zij een smogwaarschuwing. "Extra alert zijn kan gezondheidsproblemen voorkomen," laat het RIVM weten. 

Volgens het RIVM is het vandaag al warm, maar het gaat de komende dagen nóg warmer worden. Per 6 augustus 2020 laten zij daarom het Nationaal Hitteplan in werking gaan. Hierbij is het belangrijk om een aantal maatregelen te nemen om goed om te gaan met de hitte. Vooral mensen met een zwakke gezondheid moeten rekening houden met het gevaar van oververhitting en uitdroging.

Naast het Hitteplan is er ook een smogwaarschuwing. Mensen die gevoelig zijn voor smog wordt geadviseerd zo veel mogelijk binnen te blijven en zware lichamelijke inspanning te beperken. (Meer info over smog, zie film onderaan dit artikel).

Adviezen bij het Hitteplan

Drink voldoende;
Draag dunne kleding die bescherming biedt tegen verbranding door de zon;
Zoek de schaduw op;
Smeer de huid in met zonnebrandcrème;
Beperk lichamelijke inspanning in de middag en vroege avond;
Houd de woning koel door zonwering, ventilator of airconditioning;
Let extra op mensen in je omgeving die zorg nodig hebben.

De luchtkwaliteit, gemeten op Ypenburg (dichtste bij Zoetermeer gemeten) is nu code geel. Dit wil zeggen dat de luchtkwaliteit slecht is.

-advertenties-

-goede doel-