Nieuwe Cursus Zelfverdediging voor Vrouwen
Op dit moment is de 2e Cursus Zelfverdediging voor Vrouwen bijna tot zijn einde en zal Budoschool Yotosama vanwege het succes meerdere cursussen aanbieden. Zo zal er op woensdag 8 april een nieuwe cursus starten en is er ook al een cursus gepland na de Zomervakantie.
De huidige cursus is vanwege het aantal deelnemers nu onder leiding van 3 instructeurs, Hester Hospes, Xandra Grundeken en Ruud de Heer. Tijdens de cursus worden er allerlei praktijksituaties behandeld. Zo leren de Vrouwen zich te verdedigen bij pakkingen, omvattingen en grondsituaties. Daarnaast wordt er geleerd om te trappen, stoten, loskomen en te vallen. De cursussen bestaan uit 10 lessen van 75 minuten en beginnen 8 april om 20:30 uur. Heeft u interesse om u ook weerbaarder te voelen geef u dan op vóór 4 april via onze website (www.yotosama.com) of voor meer informatie (info@yotosama.com/06-34108528). De kosten voor de cursus bedragen 50 euro en vindt plaats aan de Schoolstraat 2a te Zoetermeer.
Foto: De huidige cursus met de Instructeurs.
-advertenties-
-goede doel-
