Zelfverdedigingscursus - Speciaal voor vrouwen

Op 4 maart start de Zelfverdedigingscursus ‘Stay Away’ bij Defense and Fighting Tactics Zoetermeer (DFTZ). De Stay Away is speciaal ontwikkeld voor vrouwen naar aanleiding van de vraag of er een training in het leven geroepen kon worden waarmee vrouwen zich konden verweren.

In de 8 daagse Stay Away wordt d.m.v. Krav Maga technieken, psychologie, scenario training hard gewerkt aan weerbaarheid. Het vrouwen-programma draagt dan ook niet de naam Krav Maga maar Stay Away. De training is aangepast aan de doelgroep maar lijkt in veel opzichten toch op het Krav Maga uit de reguliere trainingen. De deelnemers worden in zeer korte tijd weerbaar en derhalve is het programma eenvoudig maar doeltreffend. Nadat vrouwen deze training(en) gevolgd hebben zijn ze niet meer hetzelfde als voorheen.

Dit zijn de dagen waarop de cursus wordt verzorgd: 4, 11, 18 en 25 maart en 1,8,15 en 22 april. Voor verdere info zie website.

Starttijd training

De training start op 04 maart om 19:00 uur. De vraag aan jou is om rond 18:45 uur aanwezig te zijn (zaal is open vanaf 18:40 uur) zodat jij je rustig in de kantine kan registreren en je daarna kan omkleden. 

Eindtijd training

De training is rond 20:30 uur klaar. Na de training verhuis je van de gymzaal naar de kantine zodat je daar nog even rustig (onder het genot van koffie/thee/frisdrank) kunt na kletsen. 

Betaling

De betaling geschied contant. De kosten voor Stay Away programma bedragen 199 euro. Gaarne er rekening mee te houden dat je niet kan pinnen / tikkie kan versturen.  De betaling wordt samen met de registratie voorafgaande aan de training gedaan.