Huiscolumnist Adri Smits bekijkt het Zoetermeerse nieuws op geheel eigen wijze. Nieuws kan hem ontroeren, verbazen, ergeren of doen verzuchten. Met zijn humor weet hij zaken echter feilloos te relativeren. Deze week: Wordt het hardlopen of hard lopen?
Er is veel te doen over preventief werken om gezond te blijven. En om lekker gezond te doen. Vreemd is dat onder lekker gezond doen, ook bewegen valt. Want dat ben ik wel verleerd in de loop der jaren. De supermarkt is online. Dat stukje elektrisch fietsen met die volle tassen, pffff, mij te vermoeiend. Dat knopje op de televisie is gelukkig vervangen door de afstandsbediening, want iedere keer opstaan. Wat vermoeiend was dat. Meefietsen als de kinderen naar school moeten, ook zo’n inspanning. Gelukkig is die auto inmiddels tot zeer brede SUV getransformeerd. De tuin heb ik vol tegels gelegd. Dat grasmaaien en met planten zeulen, wat een werk, ik heb nu veel meer tijd om de Ikea-bank te testen op zijn ligging. En die airfryer is ook een geweldige uitvinding, dat cafetaria op de hoek is zeker vijf minuten lopen.
Nu heeft mijn huisarts vastgesteld dat inmiddels de honderd kilo aan lichaamsgewicht is bereikt en heeft mij gewezen op een kennismakingscursus van de Road Runners Zoetermeer. Dat zou ik maar eens moeten gaan doen. Nu had ik nog hardloopschoenen uit een vorig leven in een kast onder de trap liggen. Ik heb de schimmel eraf geklopt en wat deo op de binnenzolen gespoten, omdat mijn hond jankend ervandoor ging na het besnuffelen.
Zaterdag 5 september ga ik ze uitproberen. Samen met gecertificeerde trainers. Klinkt zeer gewichtig. Als het maar niet te ver weg is.
Adri Smits, https://adrismits.auteursblog.nl/
Foto: AI generated
Meer columns lezen van Adri? Kijk hier: Het lokale ironiekje
