Kunstzinnig programma ‘Uit je hoofd’ start in november

Op woensdag 4 november start het programma Uit je hoofd – Kunst als uitlaatklep. Acht weken lang werken deelnemers met zang, muziek en hun eigen stem. Het programma is bedoeld voor mensen die veel in hun hoofd zitten en op zoek zijn naar een andere manier om hiermee om te gaan.

Deelnemers werken in een kleine groep met professionele zangcoach Liselet van Gent en een sociaal begeleider. Er zijn onder meer creatieve oefeningen en improvisatieactiviteiten.

Ervaring met zingen is niet nodig. Het programma biedt ruimte om op een ontspannen manier te ontdekken wat werken met de eigen stem kan opleveren. Zingen kan helpen om spanning los te laten, emoties te uiten en het zelfvertrouwen te vergroten.

Praktische informatie
- Start: woensdag 4 november 2026
- Wanneer: acht woensdagen van 10.00 tot 12.00 uur
- Locatie: De Adventskerk, Julianalaan 3 (Dorp), Zoetermeer
- Kosten: gratis

Aanmelden of overleggen of het programma passend is, kan via Deborah. Zij is bereikbaar via d.vanderbol@inzet-indewijk.nl of 06 30 36 60 65. Meer informatie staat op https://wijck-zoetermeer.nl/nieuws/uitjehoofd4.

Uit je hoofd – Kunst als uitlaatklep is een samenwerking van inZet en Wijck (CKC).